Jak oczyścić organizm z toksyn ziołami?

Regularne oczyszczanie organizmu z odpadów metabolicznych, czyli toksyn, warunkuje prawidłową kondycję organizmu oraz dobre samopoczucie. Każdego dnia człowiek spożywa dziesiątki różnorodnych produktów spożywczych odkładających się w jelitach, wątrobie oraz całym układzie pokarmowym i trawiennym. Medycyna konwencjonalna daje pod tym względem ogromne możliwości. Oczyszczanie organizmu przy pomocy ziół jest nie tylko skuteczne, ale również bezpieczne.

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Niezbędne w tym celu mogą okazać się mieszanki ziołowe. Gotowe można zakupić w sklepach zielarskich. Równie dobrze sprawdzają się jednak również te, które sporządzane są samodzielnie z własnych, świeżych ziół. Zioła oczyszczające organizm z toksyn, które mają najwyższe właściwości zostały przedstawione poniżej:

  • krwawnik: działa oczyszczająco, przyśpiesza gojenie ran i wykazuje właściwości przeciwzapalne,
  • fiołek trójbarwny: nie tylko oczyszcza, ale też uszczelnia ściany naczyń krwionośnych. Ponadto pomaga w walce z trądzikiem pospolitym,
  • kwiat stokrotki: wspiera pracę wątroby, reguluje procesy trawienne, a także wspomaga pracę nerek,
  • kwiat jasnoty białej: pozytywnie działa na układ trawienia, łagodzi też podrażnioną śluzówkę,
  • korzeń mniszka lekarskiego: nie tylko oczyszcza, ale też pozytywnie działa na drogi oddechowe,
  • korzeń łopianu: pozytywnie wpływa na trawienie, pomaga w walce z cukrzycą, oczyszcza organizm, a także łagodzi bóle reumatyczne,
  • liść poziomki: pomagają w walce  z chorobami skóry, wykazują działanie antywirusowe i przeciwzapalne, przydaje się w schorzeniach nerek, a także wzmacniają naczynia krwionośne,
  • liście brzozy i maliny: działają oczyszczająco, przeciwreumatycznie oraz wzmacniająco na układ krwionośny,
  • szyszki chmielu: zapobiega próchnicy, zapaleniu płuc, a także działa na bezsenność,
  • kwiaty nagietka: działa przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo, a także przyspiesza gojenie ran,
  • korzeń arcydzięgla: działa na zaburzenia układu pokarmowego,
  • siemię lniane: reguluje pracę jelit, procesy trawienia, a także łagodzi podrażnienia śluzówki,
  • korzenia lubczyku: działa moczopędnie, oczyszcza organizm z toksyn, łagodzi wzdęcia, niestrawność, ma właściwości żółciopędne,
  • kłącza perzu: nie tylko oczyszcza, ale też łagodzi wrzody i wzmacnia wątrobę,
  • kłącza pięciornika: wykazuje działanie ściągające, przeciwkrwotoczne i przeciwbiegunkowe,
  • kłącza tataraku: działają przeciwzapalnie, a także pomagają w walce z łupieżem,
  • owocu dzikiej róży: wzmacnia odporność,  zbija nadciśnienie,  pomaga w problemach z układem pokarmowym,
  • owocu jarzębiny: wzmacnia nerki, wątrobę, płuca,
  • kwiatu wiązówki: oczyszcza organizm, pomaga przy gorączce,
  • liścia borówki czernicy: oczyszcza, poprawia mikrokrążenie, a także łagodzi zaburzenia trawienne.

Oczywiście to tylko przykłady. Lista ziół o właściwościach oczyszczających jest znacznie dłuższa. Powyżej wymienione zostały najpopularniejsze i najłatwiej dostępne. Tu znajdziesz przepisy na ciekawe napary oczyszczające.

Oczyszczanie organizmu – efekty

Niezależnie od metody oczyszczania człowiek już po pierwszych dniach zaczyna czuć się znacznie lżejszy. Nadmiar odpadów z organizmu jest prężniej wydalany wraz z nadmiarem soli oraz wody. Efektem ubocznym oczyszczania bardzo często jest zrzucenie kilku nadprogramowych kilogramów. Sylwetka staje się szczuplejsza i lepiej zarysowana a brzuch przestaje być wzdęty i obolały.

Najważniejsze jest jednak funkcjonowanie całego organizmu. Zdaniem ekspertów przy regularnym oczyszczaniu toksyn z organizmu można spodziewać się:

  • poprawy wyników badań ogólnych,
  • ochrony przed nowotworami,
  • ochrony przed gromadzeniem się blaszek miażdżycowych,
  • lepszej wydolności układu krążeniowego, oddechowego i sercowego,
  • poprawy funkcji wątrobowych i trzustkowych,
  • obniżenia poziomu złego cholesterolu.

Oczyszczanie organizmu – zioła

Jeśli szukasz naturalnego sposobu, takiego jak zioła na oczyszczenie organizmu z toksyn przychodzimy z pomocą! Oto przykładowe mieszanki i zioła oczyszczające organizm z nadmiaru toksyn:

Mieszanka numer jeden

  • 50 g ziela krwawnika,
  • 50 g ziela fiołka trójbarwnego,
  • 50 g kwiatu stokrotki,
  • 50 g kwiatu jasnoty białej,
  • 50 g korzenia mniszka lekarskiego,
  • 50 g korzenia łopianu,
  • 50 g liścia poziomki,
  • 50 g liścia brzozy,
  • 50 g liścia maliny,
  • 20 g szyszek chmielu,
  • 20 g kwiatu nagietka.

Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać. Jedną łyżkę stołową zalewamy szklanką wrzątku i pozostawiamy do zaparzenia na około dwadzieścia minut. Po tym czasie przecedzamy przez drobne sitko lub gazę. Spożywać przed posiłkiem.

Mieszanka numer dwa

Po pięćdziesiąt gramów:

  • korzenia arcydzięgla,
  • korzenia mniszka lekarskiego,
  • korzenia lubczyku,
  • kłącza perzu,
  • kłącza pięciornika,
  • kłącza tataraku,
  • owocu dzikiej róży,
  • owocu jarzębiny,
  • kwiatu wiązówki,
  • liścia borówki czernicy,
  • ziela fiołka trójbarwnego.

Podobnie jak w poprzednim przepisie wszystkie podane zioła dokładnie mieszamy. Jedną łyżkę zalewamy wrzątkiem i parzymy przez około trzy godziny. Napar należy pić trzykrotnie, codziennie przed każdym głównym posiłkiem.

Eksperci zalecają, aby w czasie detoksykacji organizmu zwrócić szczególną uwagę na sposoby żywienia. Istotnym jest bowiem, aby przyjmować produkty lekkostrawne, w niewielkich ilościach o równych porach. Nie zaleca się przyjmowania ostatniego posiłku później niż na dwie godziny przed snem.

Czasochłonne przygotowywanie mieszanek

W większości mieszanek ziołowych przeznaczonych do oczyszczania jelit do użycia potrzebnych jest od kilku, do kilkunastu różnych gatunków ziół. Wszystkie powinny być wolne od zanieczyszczeń, co bywa problematyczne. Warto w takich przypadkach zaufać gotowym produktom. Ciekawą propozycją na problemy trawienne oraz oczyszczanie organizmu z toksyn jest suplement diety Fibra Vitale. W składzie znaleźć można między innymi dobroczynne siemię lniane oraz babkę płesznik i łupiny babki jajowatej. Produkt zajmuje wysokie miejsca w rankingach, jest łatwo dostępny i polecany przez konsumentów oraz specjalistów zielarstwa.